更新日 2024.06.01
【宇都宮市青少年活動センター（トライ東）】産後セルフケア体験会7月クラス
＃交流・体験する ＃0〜2歳
バランスボールを使った産後の骨盤にやさしい有酸素運動、コミュニケーションワーク、日常にすぐ活かせるセルフケアを実習します。マットに赤ちゃんを寝かせ、その周りで赤ちゃんとコミュニケーションを取りながら動きます。
| 主催 | 宇都宮市青少年活動センター（トライ東） |
|---|---|
| 開催日 | 2024年７月17日（水曜日） |
| 開催時間 | 午前10時～11時30分 |
| 開催場所 | 宇都宮市青少年活動センター（トライ東） |
| 対象者 | 市内在住の2023年11月25日～2024年４月20日に出産した女性と赤ちゃん |
| 定員 | 先着10組 |
| 料金 | 1,000円 |
| 申込期間 | 2024年７月３日（水曜日）午後２時から |
| 申込方法 | 電話による申込み 宇都宮市青少年活動センター（トライ東）：028-663-3155 |
| 問い合わせ先 | 宇都宮市青少年活動センター（トライ東） 宇都宮市今泉町3007番地 電話番号：028-663-3155 |
| ホームページ | トライ東 | 宇都宮市青少年活動センター (tochigiymca.org) |
| 主催 | 宇都宮市青少年活動センター（トライ東） |
|---|---|
| 開催日 | 2024年７月17日（水曜日） |
| 開催時間 | 午前10時～11時30分 |
| 開催場所 | 宇都宮市青少年活動センター（トライ東） |
| 対象者 | 市内在住の2023年11月25日～2024年４月20日に出産した女性と赤ちゃん |
| 定員 | 先着10組 |
| 料金 | 1,000円 |
| 申込期間 | 2024年７月３日（水曜日）午後２時から |
| 申込方法 | 電話による申込み 宇都宮市青少年活動センター（トライ東）：028-663-3155 |
| 問い合わせ先 | 宇都宮市青少年活動センター（トライ東） 宇都宮市今泉町3007番地 電話番号：028-663-3155 |
| ホームページ | トライ東 | 宇都宮市青少年活動センター (tochigiymca.org) |