更新日 2025.06.17
マドレボニータの「産後の心と体のセルフケア」
子育てには、母の心と身体のケアが必要です！
バランスボールを使った有酸素運動、コミュニケーションスキル、日常でできる具体的なセルフケアを学びます。
| 主催 | （公財）とちぎ男女共同参画財団 |
|---|---|
| 開催日 | 2025年7月3日（木曜日）・10日（木曜日） |
| 開催時間 | 各回10：00～12：00 |
| 開催場所 | パルティ とちぎ男女共同参画センター |
| 対象者 | 産後２ヶ月以降（産後は何年まででもOK）の女性 生後６ヶ月未満の赤ちゃんは同伴可能 |
| 定員 | 14名 ※定員を超えた場合は抽選となります。 |
| 料金 | 2,000円 |
| 予約・申込方法 | 申込フォーム、電話、FAX、直接来館 パルティ とちぎ男女共同参画センター | 講座詳細 |
| 予約・申込先 | パルティ とちぎ男女共同参画センター 〒320-0071 宇都宮市野沢町4－1 （公財）とちぎ男女共同参画財団 TEL：028-665-7706 FAX：028-665-7722 お問い合わせ時間：9時～17時（月曜、祝日は休館） |
| 予約・申込期間 | 2025年6月26日（木曜日）まで |
| 問い合わせ先 | パルティ とちぎ男女共同参画センター 〒320-0071 宇都宮市野沢町4－1 （公財）とちぎ男女共同参画財団 TEL：028-665-7706 FAX：028-665-7722 お問い合わせ時間：9時～17時（月曜、祝日は休館） |
| ホームページ | パルティ とちぎ男女共同参画センター | ホーム |
| その他 | 一時保育あり お子さん1人につき1回300円（満６ヶ月～小学校３年生） ※申込み期間は6月19日（木曜日）まで |